Нежить — це запалення слизової оболонки носа і виділення слизу, внаслідок чого виникає закладенність носа. Викликають його зазвичай такі причини: переохолодження, мікроби, віруси, алергія і забруднене повітря, або часто комплекс причин.

Як позбутися від нежиті

Щоб підвищити опірність організму і рідше «підхоплювати» нежить, потрібно систематичне загартовування, робити зарядку. Саме елементарне: частіше гуляти на природі, провітрювати приміщення, робити вологе прибирання, купити зволожувач повітря.

Якщо ж нежить у дитини все-таки з’явився, необхідно, в першу чергу, навчити його правильно висукувати носа. Соплі треба видувати без зусиль з напіввідкритим ротом, по черзі закриваючи крила носа.

Щоб полегшити цей процес можна використовувати засоби на основі морської води — наприклад, Афрін Чисте море. Або відвари трав (шавлія, ромашка, звіробій).

Закапайте кілька крапель у кожну ніздрю для розм’якшення кірочок і поліпшення відділення слизу. Робити це потрібно так: закиньте голову, закапайте 2-3 краплі в одну ніздрю, закрийте її і відразу нахиліть голову дитини вниз. Виконайте те ж саме з іншою ніздрею. Так дитина не проковтне рідину, як це часто буває, і вона буде мати безпосередню дію на слизову оболонку носа.

Грудним дітям скоринки можна розм’якшити також оливковою або мигдальним маслом. Після того як все готово, слиз забирається або джгутиками з марлі або спеціальним балончиком. Якщо ви вирішили скористатися джгутиками, пам’ятайте, що їх не можна закладати одночасно в дві ніздрі і залишати в носику дитини навіть на кілька секунд — вона може вдихнути їх.

Лікування нежиті у дітей в домашніх умовах

Зазвичай лікування нежиті у дітей не потребує якихось особливих серйозних заходів. Просто частіше поїть малюка, не годуйте насильно і будьте особливо ніжні з ним. Коли малюк хворіє, він особливо потребує ласки — говоріть з ним, обіймайте, беріть на руки, і намагайтеся не показувати, що ви нервуєте і дуже переживаєте через його хворобу, тривога може передатися дитині.

Якщо перераховані заходи істотно не полегшили стан і дитина, наприклад, не може нормально спати через нежить, можна застосовувати судинозвужувальні препарати. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем і уважно читайте інструкцію з дозування. Але в будь-якому разі — давайте їх дитині не довше 5-7 днів.

Що стосується такої справи, як лікування хронічного нежитю, то його повинен проводити лікар-педіатр і ЛОР. При необхідності, вони можуть призначити додаткові аналізи, рентген навколоносових пазух, грудної клітки, направити на алергологічне обстеження.