Лід у косметології використовують давно, а кріосаунами і кріотерапією користуються в салонах краси неймовірним успіхом, особливо в літній час. Косметичний лід прекрасно справляється з набряками, тонізує, покращує кровообіг, а також готує шкіру для подальшого нанесення крему — після креопроцедури поживні речовини засвоюються краще.

Щоб крижані кубики подіяли на всі 100% важливо знати кілька простих правил. «По-перше, не рекомендується використовувати кубики льоду для чутливої ​​шкіри, — розповідає косметолог-експерт «Оріфлейм» Світлана Назарова, — по-друге, не можна протирати обличчя льодом взимку і в мінусову температуру; по-третє, приготовлені з трав і фруктів кубики льоду не повинні зберігатися в морозильній камері більше тижня; по-четверте, не можна використовувати для такого догляду за шкірою воду з крана — потрібна фільтрована або кип’ячена».

«Краще всього використовувати кубики льоду вранці після вмивання або перед сном після зняття макіяжу, — додає ведучий косметолог інституту «Чистої лінії» Катерина Мезенцева. — Протирати шкіру обличчя і шиї потрібно вздовж масажних ліній». За словами фахівця, незважаючи на всі корисні моменти такого домашнього догляду, сильно креопроцедурою захоплюватися не варто — протирайте обличчя кубиками льоду не частіше 3-4 разів на тиждень. Справа в тому, що такий вплив — стрес для шкіри, при якому може відбуватися блокування нервових імпульсів.

Кубики льоду з кульбаб

Лід з кульбаб допомагає позбутися від грубих зморшок і боротися з ознаками в’янення. Вам будуть потрібні молоді листи й бутони кульбаб. Пропустіть їх через соковижималку, процідіть і додайте спирт. На півлітра соку потрібно 30 мл спирту. Отриману рідину заморозьте.

Перед тим як протирати обличчя кубиками льоду з кульбаб, зігрійте шкіру теплим компресом. Після застосування льоду нанесіть на обличчя крем або сметану.

Кубики льоду з полуниці та суниці

Полуницю і суницю можна використовувати для приготування льоду разом або окремо. Помніть ягоди ложкою, розбавте невеликою кількістю води і залийте у формочки. Такими крижаними кубиками потрібно протерти обличчя і не змивати сік протягом 15-20 хвилин (за цей час шкіра насичується вітамінами), потім вмиватися холодною водою.

Кубики льоду з ромашкою і шипшиною

Змішайте сушені ромашку, шавлію і шипшину (ці трави можна придбати в аптеці) і залийте окропом. На один стакан окропу потрібна одна чайна ложка трав. Дайте настоятися півгодини. Остудіть настій і розлийте по формах.

Такі кубики льоду допоможуть підтримати водний баланс шкіри, пом’якшити її і запобігти запаленням.

Зелені кубики льоду

Натріть на тертці огірок і відіжміть сік. Отриману рідину можна розбавити малою кількістю води або зовсім не робити цього. Розлийте огірковий сік по формочках і поставте в морозильник. Якщо у вас будинку росте алое, то можна в огірковий сік додати і його. Для цього зрізане листя алое потримайте в холодильнику протягом тижня, потім відокремте м’якоть, подрібніть її і додайте до огіркового соку. Також для приготування зелених кубиків льоду для обличчя можна використовувати сік інших зелених плодів — винограду, ківі. Пропорції — будь-які.

«Зелений» лід наситить шкіру вологою, усуне відчуття стягування.

Кубики льоду з цитрусових

Для приготування кубиків льоду з цитрусових можна використовувати як свіжовичавлений сік, так і цедру. Перед заморожуванням розбавте сік лимона, грейпфрута або апельсина водою у співвідношенні один до трьох.

До речі, замість води в цьому рецепті можна використовувати заварений зелений чай з додаванням листочків м’яти. Такі крижані кубики прекрасно тонізують і сприяють звуженню пор.

Кубики льоду з календулою

Візьміть 1 столову ложку нагідок, залийте склянкою води і доведіть до кипіння. Остуджений відвар процідіть і розлийте по формах. Готовим льодом протріть обличчя, змастивши попередньо шкіру жирним кремом. Кубики льоду з календулою підсушують шкіру і прибирають ознаки акне.

Кубики льоду з пелюстками троянд

Візьміть пелюстки однієї троянди, обполосніть теплою водою, порвіть руками на маленькі шматочки. Доведіть до кипіння невелику кількість води (1,5 склянки) і киньте туди пелюстки. Відвар повинен настоюватися до повного охолодження. Потім процідіть його і залийте у формочки для льоду. Кубики льоду з пелюстками троянд мають тонізуючу і омолоджуючу дію на шкіру.

По можливості не використовуйте магазинні троянди — їх найчастіше обприскують хімікатами, візьміть квіти з дачі або присадибної ділянки, радить дерматолог, косметолог, к.м.н., експерт Merz Aesthetics Анастасія Сайбель. За словами лікаря, у відвар з пелюсток троянд можна додати екстракт кінського каштана або лаванди. Вийде більш насичений лосьйон. Анастасія Сайбель рекомендує використовувати для заморожування спеціальні формочки обтічної форми, так як звичні кубики гострими кутами можуть травмувати шкіру.

Кубики льоду з природної мінеральної води

Перед тим як заморожувати мінеральну воду, необхідно випустити з неї всі гази і тільки потім залити у формочки для льоду. Мінеральна вода містить величезну кількість корисних речовин — шкіра помітно підтягується. Масаж льодом з мінеральної води можна робити не тільки на обличчі, а й на всьому тілі.

Обов’язкова умова — мінеральна вода повинна бути хорошої якості, каже косметолог студії краси «Сан і Сіті» Алла Кит: «Мінеральна вода багата кальцієм, магнієм та іншими елементами. Цей склад дуже добре тонізує шкіру. Після протирання, не промокайте обличчя серветкою — нехай вода висихає природним шляхом. Потім накладіть крем для обличчя». Кубиками льоду можна протиратися кожен день, або сеансами з 10-15 процедур.

Кубики льоду з тоніка для обличчя

Цей спосіб підійде для тих, у кого вдома не знайшлося потрібних трав і фруктів, або для тих, хто хоче заощадити свій час. Візьміть тонік або лосьйон для обличчя і просто залийте косметичний засіб у формочки для льоду. Через кілька годин, коли тонік заморозиться, ви отримаєте прекрасний засіб догляду для вашої шкіри.

Ведучий косметолог інституту «Чистої лінії» Катерина Мезенцева радить використовувати для приготування кубиків льоду лосьйони та тоніки, які в основному складаються з відвару трав: «Наприклад, в лінійці «Чиста лінія» 3 таких лосьйона. Для нормальної та комбінованої шкіри використовуйте тонік з васильком, для чутливої ​​- з пелюстками троянд, для жирної шкіри — з календулою».

Кубики льоду з петрушкою

Кубики льоду з петрушкою можна робити двома способами: використовуючи свіжий сік зелені або її відвар. У першому випадку пропустіть петрушку через м’ясорубку або соковижималку. Одержаний сік розлийте по формочках для льоду і заморозьте. У другому випадку 2-3 ст. л дрібно нарізаної свіжої петрушки залийте склянкою окропу, залиште настоюватися протягом години. Потім настій процідіть і заморозьте у формочках.

Петрушка допомагає впоратися з набряками на обличчі. Вона також володіє отбеливающими властивостями, насичує шкіру вітамінами і бореться з першими зморшками.