Гарну новину для тих, хто не дуже любить вранці упорядковувати свою постіль, повідомили британські вчені. Експерт-гігієніст Еджі Макензі вважає, що не слід поспішати відразу ж застеляти або прибирати ліжко після пробудження. Простирадла і ковдри, складені або вирівняні і накриті покривалом, стають сприятливим середовищем для розмноження безлічі патогенних мікроорганізмів. Особливо комфортно в подібних умовах себе почувають пилові кліщі, які обожнюють тепло і вологу. Саме такі умови і формуються в акуратно заправленому ліжку. Макензі попереджає, що пилові кліщі залишають після себе в ліжку продукти життєдіяльності, які несуть для здоров’я людини особливу небезпеку. Вони сприяють розвитку алергічних реакцій і дерматитів, а також алергічного риніту, кон’юнктивіту і навіть бронхіальної астми.

У середньому в кожному ліжку живе півтора мільйона мікроскопічних кліщів. Під час сну ми потіємо, перевертаємося, при цьому ороговілі частинки шкіри відпадають. Саме вони є харчуванням для цих членистоногих. «Кліщі можуть вижити тільки у вологому середовищі, а свіже повітря для них занадто токсичне, — стверджує Стівен Претлав з університету Кінгстона. — Якщо ліжко залишиться незастеленим, розкритим, то волога випарується, і кліщі загинуть від зневоднення».

Гігієністи рекомендують прибирати ліжко тільки після ретельного провітрювання приміщення. Також можна регулярно розкладати ковдри і подушки під сонячними променями. Таким чином ви забезпечите себе від неприємного сусідства.